Terapia afirmatywna i psychoterapia LGBT+ – Białystok

Czym właściwie jest terapia afirmatywna?

Terapia afirmatywna jest odpowiedzią na terapię reparatywną (konwersyjną) osób nieheteroseksualnych, która miała podłoże religijne i zmierzała do zmiany orientacji mniejszościowych w kierunku heteroseksualnym. W efekcie podstawową zasadą terapii afirmatywnej jest zaniechanie wszelkich działań zmierzających do zmiany orientacji seksualnej czy tożsamości płciowej danej osoby na rzecz podejścia afirmującego różnorodność seksualną i płciową.

Jeśli szukasz psychoterapeuty LGBT+, który nie będzie oceniał, wymagał tłumaczenia się z tożsamości ani próbował jej zmieniać, w moim gabinecie w Białymstoku i online znajdziesz bezpieczną, akceptującą przestrzeń. Psychoterapia LGBT+ to dla mnie praca z całą Twoją historią – z relacjami, emocjami i doświadczeniami, a nie wyłącznie z orientacją czy tożsamością.

Prowadzę również terapię dla par homoseksualnych i jednopłciowych. Więcej o tym, jak wygląda terapia par i małżeństw, przeczytasz na osobnej stronie.

Doświadczenie

Posiadam bogate doświadczenie w pracy z osobami o doświadczeniach mniejszościowych w obszarze tożsamości płciowej i orientacji seksualnej.

W ramach współpracy ze Stowarzyszeniem Tęczowy Białystok i Stowarzyszeniem 9/dwunastych prowadziłam grupy wsparcia dla osób LGBT+ oraz dyżurowałam w Telefonie Zaufania. Współpracowałam ze Stowarzyszeniem Tęcza po Burzy, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną osób LGBT+.

Szkolenia

Fundacja Otwarta Przestrzeń – LGBTQIA bez tajemnic – wiedza i kompetencje w pracy pomocowej
Fundacja Trans-fuzja – Wsparcie osób transpłciowych i niebinarnych

Psychoterapia grupowa dla osób LGBT+ może Ci pomóc jeśli:

Potrzebujesz wsparcia w procesie coming outu

Chcesz porozmawiać o swojej tożsamości płciowej i / lub orientacji seksualnej

Chcesz zbudować lepszą relację ze sobą

Zmagasz się ze stresem mniejszościowym

Doświadczasz trudności w relacjach związanych z Twoją tożsamością płciową lub orientacją seksualną

Cierpisz z powodu destruktywnych skutków społecznej homofobii i transfobii

Opinie

Praca ze snem u Eweliny, to proces dwuetapowy. Jestem bardzo zadowolona z odczytania przekazu snu w pierwszym etapie, jak również podczas podróży i zmianie przeznaczenia poprzez transformację wzorców. Sen okazał się proroczy i mimo, że sytuacja jest bardzo trudna, praca ze snem, pozwala mi na korzystanie ze stworzonych obrazów i narzędzi do odzyskiwania równowagi i spokoju.

Wioletta

Niedawno miałem bardzo wyraźny sen. Wiedziałem, ze był bardzo ważny dla mnie, dlatego szukałem osoby, która może pomoc go zinterpretować i rozwiązać problem, który był zawarty w śnie. Pani Ewelina cierpliwie wysłuchała mnie i pomogła dotrzeć do sedna problemu, który siedział głęboko we mnie. Dodatkowo Pani Ewelina pomogła mi zmienić rezultat tego snu na taki który bym chciał. Sen przedstawiał metaforę mojego życia. W śnie szedłem pod górę i doszedłem na szczyt, na którym była wieża. Nawet nie wiedziałem, ze 2 miesiące później będę wchodził na ta górę i wszystko przeżyję jeszcze raz w rzeczywistości. Dziękuje za pomoc i polecam innym. Pozdrawiam z całego serca.

Robert Biegala

Profesjonalne podejście, spotkania pełne empatii. Bardzo polecam, dzięki Ewelinie jest mi lepiej w życiu.

Joanna Biała

Ewelina to terapeutka, która posiada dużą empatię, potrafi wsłuchać się w pacjenta, wczuć się w niego i w odpowiednim momencie zadać właściwe pytania prowadzące do tego, co najbardziej kluczowe - postępów w terapii. Przede wszystkim ma też doświadczenie przy pracy z różnymi pacjentami, otwarte horyzonty a także kulturę osobistą i szacunek do pacjenta i jego problemów, co jest niestety rzadkością u terapeutów. Ogromną zaletą jest także możliwość „wniesienia” na terapię własnego snu, praca z podświadomością i tym, co chce nam przekazać, co bardzo pomaga w procesie terapeutycznym. Prowadzi także warsztaty snów, które potrafią otworzyć podświadomość i dać wgląd do naszych snów - nie jako zwykłego tworu umysłu, ale czegoś, co stanowi pewnego rodzaju wskazówkę, radę, coś na czym warto się skupić w danym momencie. Bardzo ciekawe doświadczenie duchowe, szczególnie dla osób ciekawych siebie:) Bardzo polecam! 🙂

Magda Lili

Niezwykła intuicja, empatia i profesjonalizm. Sesje z Eweliną to zdecydowany krok ku sobie. Serdecznie polecam 🙂

Julita Radziszewska-Fiedosiuk

Jadąc na festiwal powiedziałam mojej przyjaciółce,że nic nie potrzebuje aktualnie, chciałabym jedynie zrobić analizę snu i na drugi dzień spotkałam Ewelinę, nie byliśmy umówione, spadła mi z nieba 💫 już jedna sesja z Ewelina, spowodowała duże zmiany w moim życiu + ogromne zrozumienie dotychczasowej sytuacji. Mój proces dalej trwa więc z otwartością się mu przyglądam. Polecam każdemu współpracę <3

Ewelina Gradowska

Zachwyt! Sesja pracy ze snami z Eweliną była dla mnie poruszającym i wartościowym doświadczeniem. Ewelina, jako certyfikowana psychoterapeutka, prowadzi proces ze snami z dużą uważnością, akceptacją, zaciekawieniem. Zadając adekwatne pytania, dając czas na własne przemyślenia. Również naprowadzając dzięki swojej wiedzy na dobre tory, dobierając odpowiednie narzędzia. Pomogła mi objąć i zrozumieć przeciwstawne kawałki we mnie – głęboko, z szerszej perspektywy. Jej sposób pracy wniósł dużo zachwytu nad mądrością, jaką niosą sny i jak nasza psychika się z nami poprzez nie komunikuje. Dziękuje! <3

Joanna Łepek

Cieszę się, że trafiłam do Eweliny. To był cudowny czas, pełen odkrywania, uczenia się i korzystania z narzędzi, których nie dostrzegałam. Jestem ogromnie wdzięczna i szczęśliwa. A jeśli chodzi o sny - to było bardzo ciekawe doświadczenie, które pokazało mi, że sny mają moc. Jedynie żałuję, że nie udało mi się pogodzić czasowo i nie mogłam uczestniczyć w grupowej sesji, ale mam nadzieję, że mi się uda! Dziękuję! ❤️

Julia O.

Kiedy wyśniłam sen, który czułam, że miał duże znaczenie, lecz dla mnie był niezrozumiały od razu pomyślałam o tym, żeby udać się do Eweliny. Słyszałam, że jest specjalistką od snów. Kiedy połączyłyśmy się i opowiedziałam sen, dla Eweliny jego przekaz był jasny, lecz pomimo to miałam możliwość sama dojść do tego jaką informację w siebie niesie. Dzięki samo-zrozumieniu, informację wniknęły głęboko i dotknęły mnie na wielu wymiarach. Dziękuję za sesję <3 Dziękuję! ❤️

Claudia Domżał

Sesja z Ewelina była cudownym doświadczeniem. Czułam, że tworzy bezpieczną przestrzeń, w której mam dużo przestrzeni dla siebie i swoich emocji a jednocześnie czułam, że jest przy mnie. Pojawiło się we mnie dużo spokoju jak również, zmieniła się moja perspektywa patrzenia na sny, już nie jakoś coś co mnie męczy i nawiedza, a jako bramę do siebie. Poczułam się przyjęta z moimi snami i energią, dzięki temu ja otworzyłam się na przyjmowanie swoich snów i siebie. Dziękuję! ❤️

Anita Wilamowska

Polecam sesje ze snami u Eweliny 🙏 kiedy w przytulnej przestrzeni kładziesz się na szezlągu, a dźwięk bębna pomaga Ci wrócić do snu, pozostaje tylko zrobić kolejne kroki i pozwolić sobie na wgląd w siebie. Ewelina wspaniale trzyma Przestrzeń i zadaje celne pytania ❤️ od tej sesji słowo prestiż nabrało dla mnie innego znaczenia ❤️ Dziękuję! ❤️

Edyta Dołęgowska

Z całego serca polecam pracę ze snem prowadzoną przez Ewelinę. Miałam przyjemność brać udział w jej dwudniowym warsztacie. Była to naprawdę niezwykła podróż w głąb podświadomości. Eweliny wiedza, uważność na uczestnika, psychoterapeutyczne wyczucie sytuacji oraz troska aby wspólna przestrzeń pracy była miejscem bezpiecznym do wyrażania siebie i swoich odczuć, sprawiła, że mogłam wejść w głęboki relaks i znaleźć w moich snach odpowiedzi, które były zaskakującymi dla świadomego umysłu komunikatami. Co więcej, w trakcie warsztatów Ewelina podzieliła się z nami narzędziami do pracy indywidualnej, z których korzystam i które bardzo sobie cenię. Jeśli poszukujesz głębokiego kontaktu z własną podświadomością, bardzo polecam udać się na sesję Eweliny. Uczestniczę w wielu różnych warsztatach - zajęcia Eweliny uważam za jedne z najlepszych, w których brałam udział. 💜Dziękuję! ❤️

Agnieszka Waszczeniuk

Warsztaty z Eweliną to głęboka i bezpieczna podróż w zakamarki siebie. Budząc moc śnienia a usypiając analityczny umysł otwierają się nowe perspektywy , pojawia się świeże, zaskakujące i bardzo odkrywcze spojrzenie na dotychczasowe sprawy. Bardzo polecam

Małgorzata Milewska

Bardzo dużo zmieniło się u mnie od pierwszej sesji pracy ze snem. Pozornie nieistotne symbole okazały się kluczem do zmiany życiowej. Przyjemne miejsce i profesjonalne podejście. Polecam!

El So

Warsztat "Obudź Moc Śnienia" był dla mnie niezwykłym doświadczeniem. Ewelina, prowadząca dla naszej grupy cały weekendowy proces, odkryła przed nami tajniki świadomego snu a także, co było dla mnie ogromnym zaskoczeniem, nauczyła, jak można śnić jeden sen w parach i jak interpretować symboliczne przekazy z własnych snów. To było piękne przeżycie, dziękuję! Z całego serca polecam.

JolantaWalentyna Sobolewska

Przyszłam do Eweliny z konkretnym problemem i z próbą go pokonania. Zostałam nie tylko wysłuchana, ale również zaopiekowana. Problem zniknął szybciej niż się na początku spodziewałam. Polecam bardzo i dziękuję! 🙂

Gabriela Orlik

Spotkałyśmy się na warsztatach prowadzonych przez panią Ewelinę. Zafascynowały mnie metody jakie były stosowane i poprosiłam o spotkania. Chciałam poprawić swoje życie i czy mi się udało? Pracowałyśmy nad konkretnym problemem, który mnie nurtował. Praca odbywała się głównie poprzez analizę moich snów. Do dziś pamiętam sny, które przerabiałam. W trudnych chwilach przypominam sobie wnioski jakie wynikły z seansów. Pani Ewelina wprawną ręką prowadziła mnie do mojej podświadomości. W zdecydowany sposób zadawała bardzo trafne pytania i pomagała w wyciągać wnioski. Dzięki pani Ewelinie większą wagę zwracam na sny i widzę, że jasny sposób wskazują mi drogę.Stosowała różne metody i z empatią podchodziła do moich problemów. Niesamowite jest to że nasza podświadomość bardzo wiąże, się ze świadomością. Gorąco polecam panią Ewelinę. Jest ona profesjonalistką pod każdym względem. Pracę wykonuje solidnie w sposób nienarzucający się lecz pewny, prowadząc do poprawy jakości życia. Uważam, że warto skorzystać z metod, które proponuje.

Jolanta

Skorzystałam z prowadzonej przez Ewelinę sesji pracy ze snem i było to bardzo ważne dla mnie doświadczenie. Ewelina prowadziła mnie pewną ręką, tak że zagubiona we własnym śnieniu czułam się jednak pod opieką i w bezpiecznych ramach. Wzruszały mnie żywe, osobiste reakcje Eweliny, uspokajało to, że najwyraźniej nie bała się emocji, nawet bardzo silnych. Mogę z pełnym przekonaniem polecić Ewelinę jako kompetentną przewodniczkę po świecie snów a więc i przewodniczkę na drodze ku poznawaniu własnej nieświadomości.

Katarzyna Wilczek

Gabinet Siedem Źródeł to miejsce pełne profesjonalizmu i wiedzy. Polecam bardzo pracę z Panią Eweliną. Potrafi ona stworzyć atmosferę sprzyjająco rozmowie, wzbudza zaufanie i jest naprawdę świetna w tym, co robi . Podczas mojej pracy z nią czułam się bezpiecznie i wiedziałam,że moje granice są w pełni uszanowane. Pani Ewelina jest osobą bardzo uważną i zaangażowaną w swoją pracę. To, co odkryłam podczas sesji pięknie owocuje mi po dziś dzień. Jestem bardzo wdzięczna i polecam każdemu, kto chce zrobić generalne porządki w swoim życiu 🙂

Natasza Topor